Razvod u porodici stresan je za sve uključene. Žena ostaje ljuta i gubi povjerenje u svijet. Čovek se oseća krivim. Djeca, videći patnju svojih roditelja, dobivaju teške psihološke traume. Je li moguće drugačije? Zajedno s najvećim knjižarom u Rusiji i zemljama ZND -a Litre, prikupili smo knjige koje vam pomažu da bolje razumijete svoja osjećanja uzrokovana razvodom i da u ovom slučaju vidite neprocjenjivo iskustvo za transformaciju sebe.
“Preživjeti razvod. Univerzalna pravila ", Andrej Kurpatov
Razvod je uvijek šok za par, kaže psihoterapeut Andrei Kurpatov. Predlaže da se ovaj događaj ne dramatizira, već da se analizira.
Šta se dešava u ženskoj duši i šta je tjera da se ponaša ovako, a ne drugačije? Šta stoji iza ponašanja čovjeka koji napušta porodicu i šta može objasniti prirodu ovog čina? U takvom uvidu nema misticizma, samo objektivna psihologija i profesionalno iskustvo nepristrasnog autora.
Knjiga je zasnovana na iskrenim pričama nekoliko žena koje su se obratile Kurpatovu za pomoć. Njihove priče su na mnogo načina slične i istovremeno apsolutno polarne. Zahvaljujući ovim oklijevanjima, terapeut dolazi do dna problema koji su svima jasni.
“Suptilna umjetnost ravnodušnosti. Paradoksalni način sretnog života ", Mark Manson
Mislite li i da je razvod ubod i neuspjeh? Autor ove knjige, popularni bloger, predlaže da se situacija sagleda iz drugog ugla.
Dugo je vjerovao da smo svi žrtve kulta uspjeha. Za razliku od njega, on je razvio svoj originalni način da ostane sretan čak i u onim slučajevima kada se čini da se svijet raspada i da mu zemlja klizi pod nogama.
Umjetnost zdrave ravnodušnosti pomaže da se koncentrirate na glavnu stvar u životu, a da ne marite za drugo. Tko zna, možda razvod uopće nije katastrofa, već … nagrada?
"Sam i sretan: kako pronaći tlo pod nogama nakon rastave ili razvoda", Tamsin Fedal
Ova knjiga je rezultat lične tragedije raskida. Nekada uspješna poslovna žena, autorica je sa suprugom vodila bračnu agenciju, a zatim se razboljela. Tamsin Fedal iz vlastitog iskustva zna šta su bol i usamljenost, lažna simpatija drugih i ogorčenost, gubitak povjerenja i žaljenje.
U knjizi ona govori kako dostojanstveno proći neizbježnu emocionalnu oluju, ne napraviti nepotrebne greške i, što je najvažnije, zadržati optimizam, vjeru u sebe i otvoriti se novoj ljubavi.
Fedelino priznanje je višestruko i pokriva sve aspekte života žene: od duševnih bolova do računa na kreditnoj kartici, prave haljine i sposobnosti da se brine o sebi. Ova će knjiga postati i desktop za one koji ne samo da žele dostojanstveno izaći iz stare priče, već i ne upasti u istu novu.
Pema Chodron Kad sve padne
Osobne katastrofe mogu otvoriti put duhovnom rastu. Autor ove knjige o tome zna iz prve ruke. Prije monaštva Pema Chodron živjela je prilično običnim životom: bila je učiteljica, dva puta se udavala, rodila troje djece. Odnos nije uspio - to je ono što je heroini pomoglo da sebi postavi duboka pitanja i promijeni se. Njena bestseler knjiga sadrži posebne savjete koji će vam pomoći da prođete kroz najteže životne trenutke.
Čitaoci su posebno cijenili ton knjige: bez lažnih pozitivnih rezultata i praznih riječi da će sve biti u redu. Chodron, naprotiv, objektivno gleda na poteškoće, ali zna tako nježno utješiti i ohrabriti riječju da ponekad sjednicu zamijeni psihoterapeutom.
"Ljubav. Ponovo pokrenite sistem. Šta učiniti kada veza završi ", Bruce Fisher, Robert Alberti
Slomljeno srce će izliječiti hladan um. Psiholozi Bruce Fisher i Robert Alberti razvili su priručnik s 19 koraka. Predlažu da se to slijedi kako bi se postepeno vratili životnim radostima.
U njemu ćete pronaći čuvene "razvodne blokove" Brucea Fishera - model za obnovu života nakon prekida. Na početku knjige ćete postaviti plan za prve mjesece - mjesece depresije, bijesa i usamljenosti. Tada ćete se riješiti želje za osvetom, beznađem i bespomoćnošću - kako biste izgradili nove smjernice u svom budućem životu. I tada ćete se postepeno početi oslobađati prtljaga iz prošlosti koji nosite.
Autori obećavaju da će rezultat takvog rada na sebi biti nada i otvorenost za novo iskustvo ljubavi.
Prema posebnom promotivnom kodu EVABOOK -a na web stranici usluge, svi čitatelji na poklon će dobiti knjigu iz posebne selekcije, kao i popust od 20% na gotovo cijeli asortiman.
