2023 Autor: Melissa Kennedy | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-24 13:57
Od 14. do 18. marta, Psihologije pozivaju sve da odu na psihološko vježbanje "Učimo se brinuti o sebi". Ovo putovanje je za one koji trebaju dobiti energiju, razumjeti kako se brinuti o sebi i zamijeniti apatiju žeđom za životom. Nudimo vam da pobjegnete od grozničavog ritma megalopolisa i upoznate se u ugodnoj atmosferi parkovskog hotela Vozdvyzhenskoye.
Učesnici petodnevnog povlačenja projekta Psihologije moći će pronaći put do sebe, šetajući sjenovitim uličicama starog parka, čuti unutrašnji glas, opuštajući se u toplicama ili plivajući u bazenu. Integrativna telesno orijentisana psihologinja, autorka plesne metode Ekaterina Primorskaya pripremila je bogat program za učesnike.
Rasteretimo um i emocije koristeći tjelesno orijentirane prakse, glumačke tehnike i elemente plesa i terapije pokretom. Naučit ćemo čuti sebe i čitati tjelesne signale, raditi s disanjem i pronaći vezu između tjelesnih reakcija i uvjerenja koja nas sprječavaju da se opustimo i dopuštamo sebi da se odmorimo.
Prva večernja meditacija će sudionike povlačenja podesiti na pravi val: mi ćemo prilagoditi um za obnavljanje energije i ispravljanje unutrašnje neravnoteže, koja se prikazuje i na tijelu i na emocionalnom nivou.
Uz pomoć umjetničke terapije definirat ćemo svoje prave želje i krenuti u potragu za resursima, a prakse temeljene na psihodrami i kretanju duše omogućit će nam da razradimo glavne blokove koji nam ne dopuštaju da zastanemo i uživamo u životu. Prije kraja programa, Ekaterina Primorskaya provest će pripravnički staž za lakši prijelaz u urbano okruženje s novim vještinama.
Program putovanja uključuje izlet, pauze za kafu u prijateljskom okruženju i atmosferske večere u bife restoranu Le Dome, koji se nalazi ispod kupole od deset metara.
Možete ostaviti prijavu za učešće i saznati detaljne informacije o putovanju
na web stranici i putem telefona +7 916 589-06-34.