Dobra dnevna higijena neophodna je za oralno zdravlje. Koji bi proizvodi trebali biti na polici u kupaonici i kako ih pravilno odabrati - u ovom članku.
Pasta za zube
Prilikom odabira paste za zube morate obratiti pažnju na sastav. Poželjno je da sadrži fluor, koji jača zube i štiti ih od karijesa.1.
Colgate izbjeljivačka pasta za zube i njeni analozi pomažu zubima u prirodnoj bjelini. Ako imate problema s desnima ili ako su vam zubi osjetljivi na hladnoću i vrućinu, trebali biste odabrati proizvode koji imaju odgovarajuću oznaku na pakiranju.
Četkica za zube
Preporučuje se pranje zuba dva puta dnevno, ujutro i uveče. Za čišćenje možete odabrati ručnu ili električnu četkicu za zube. Zubar će vam reći šta je najbolje za vas.
Postoje opće preporuke - čekinje četkice za zube ne smiju biti previše mekane ili tvrde kako bi se učinkovito uklonile naslage i ne ozlijedi desni. Četkica za zube srednje tvrdoće pogodna je za većinu ljudi.
Ispiranje usta
Prema WHO -u, 3,5 milijardi ljudi pati od bolesti usne šupljine - svaki drugi stanovnik planete. Na temelju statističkih podataka može se pretpostaviti da samo četkica za zube i pasta nisu dovoljne za zaštitu zuba i usne šupljine od agresivnog djelovanja štetnih bakterija.2.
Preporučuje se ispiranje usta nakon četkanja i umjesto četkanja tokom dana. Bolje ih je odabrati nakon savjetovanja sa stomatologom. Pravilno odabrana sredstva za ispiranje usta pomažu kod visoke osjetljivosti zuba, česte pojave karijesa, brzog stvaranja zubnog plaka.
Floss
Uz pomoć zubnog konca, međuzubni prostori se čiste od ostataka hrane i naslaga. Vrstu niti treba izabrati na osnovu veličine međuzubnih prostora. Ako je udaljenost vrlo mala, prikladna je ravna vrsta konca, normalna je obična okrugla nit. Ako je udaljenost velika, pomoći će volumetrijski konac - pod utjecajem sline otekne i prilagođava se bilo kojoj veličini međuzubnih prostora.
Zubni konac može biti impregniran raznim spojevima koji uklanjaju jake naslage, pomažu u čišćenju zuba na teško dostupnim mjestima ili imaju antibakterijski učinak.
Irigator
Ovaj pribor je električni uređaj koji se može napajati iz utičnice ili iz baterija. Dizajniran je za čišćenje međuzubnih prostora i uklanjanje teško dostupnih naslaga pomoću jakog pritiska vode. Postupak ne kvari caklinu, ali se brzo i efikasno nosi sa zadatkom.
Irigator je neophodan za ljude koji imaju krune ili implantate. Pomaže u uklanjanju naslaga koje je teško očistiti koncem i četkicom za zube te sprječava neugodne mirise i upale.
Proizvođači nude širok asortiman navodnjavača, koji se razlikuju po snazi, trajanju i načinu izlaganja. Monojet ima konstantnu snagu mlaza. Puls je isprekidan, a raspon njegovih pulsacija je djelić sekunde, stoga je gotovo nevidljiv. Prvi je prikladniji za masažu desni, drugi se češće koristi za dodatno čišćenje zuba od naslaga.
Pribor za čišćenje jezika
Na jeziku se nakuplja velika količina plaka. Možete ga očistiti posebnom mlaznicom za navodnjavanje, stražnjom stranom četkice za zube ili posebnim strugačem. Strugalice dolaze u različitim vrstama, veličinama i bojama.
Prije nego što kupite proizvode i uređaje za njegu usta, trebate potražiti savjet stručnjaka. Zubar će ispitati stanje zuba i dati individualne preporuke.
